PROGRAMMA MINDFULNESS PER MANAGER - IntelligenzaIntuitiva

Mindfulness per la gestione dello stress e il miglioramento della prestazione de manager

Il programma basato sulla Mindfulness per il potenziamento della performance professionale è rivolto a manager che operano in contesti ad alta pressione. Questo percorso mindfulness rivolto al miglioramento della prestazione del manager attraverso un lavoro di consapevolezza, potenziamento di skills di attenzione, autoregolazione delle emozioni, rafforzamento dell’equilibrio e della lucidità con benefici tangibili sul piano psico-fisico, è un percorso molto diffuso in ambito sportivo. In questa formula viene applicato al mondo del business dove la gestione della complessità è un’esperienza continua. Le pressioni ambientali, la competizione, le scadenze, le emergenze, le esigenze di innovazione, di raggiungimento di risultati ed obiettivi, nonché la gestione delle risorse umane pongono le figure che svolgono ruoli apicali e/o di responsabilità nella necessità di trovare strategie per fronteggiare stress e disturbi che hanno una ricaduta significativa sul benessere psico-fisico e sul rendimento lavorativo.

Obiettivi:

Favorire la riduzione dello stress, l’equilibrio, chiarezza di visione, concentrazione e capacità di conciliare vita personale e professionale, miglioramendo la prestazione lavorativa.

Risultati:

Acquisizione di un metodo per favorire e mantenere equilibrio psico-fisico, capacità creativa e gestionale, motivazione e capacità di fronteggiare il disagio, recupero e mobilitazione di risorse soffocate dalle esperienze di stress e sviluppo e ottimizzazione di nuove risorse.